牙(yá)膏是每个人每天几乎都会用到的东(dōng)西(xī)，我们只知道(dào)它(tā)有清洁(jié)牙齿的作(zuò)用，却(què)不知(zhī)道他竟(jìng)然还(hái)可以帮(bāng)助我们祛斑(bān)，下面小编就为(wèi)大家带来几种利(lì)用牙(yá)膏祛斑的方法。

首先准备(bèi)一个碗，然后将适量的(de)牙(yá)膏挤进去，挤(jǐ)加入(rù)清水，搅拌，然后再(zài)加(jiā)入(rù)适量(liàng)的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不用(yòng)太稠，把压缩面膜放进去，五分钟(zhōng)之后取出来(lái)敷(fū)在(zài)脸上，大概十(shí)五(wǔ)分钟之后(hòu)，再把面膜取(qǔ)下来，然后用温水(shuǐ)把脸洗干净就可(kě)以了(le)。

频繁梦见一个人是缘尽吗，频繁梦见一个人是不是缘尽还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在(zài)一(yī)起搅拌，然后把(bǎ)他们(men)均匀涂抹(mǒ)于脸部，十五分(fēn)钟之(zhī)后用清水洗净(jìng)即可。

牙膏含有大量(liàng)的植物精华，容(róng)易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含有(yǒu)维生(shēng)素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等(děng)多(duō)种营养成(chéng)分，还(hái)含有丰富(fù)的有机酸、柠(níng)檬酸，具有很强的抗氧化作(zuò)用，两者(zhě)搭配对促进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰老及(jí)抑制(zhì)色素(sù)沉着等十(shí)分有(yǒu)效(xiào)。

或者(zhě)也(yě)可(kě)以将牙膏放在(zài)淘米水中稀释溶(róng)解，滴入(rù)青霉素混合均匀(yún)，这种方法不仅仅能(néng)祛斑，还对(duì)黑头、毛孔(kǒng)有做很大的作(zuò)用。

除(chú)了(le)用牙膏可(kě)以祛(qū)斑之外，我们还可以将面(miàn)粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜的(de)牛奶一(yī)同混合均匀，调成膏状(zhuàng)做成面(miàn)膜，美白滋润效果非常好。

准备(bèi)山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘皮(pí)加(jiā)水一起煮，煮好了之后晾凉(liáng)，用纱布把渣(zhā)子过滤(频繁梦见一个人是缘尽吗，频繁梦见一个人是不是缘尽lǜ)掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜(mì)搅(jiǎo)拌(bàn)即可，对(duì)于美白(bái)祛斑，淡化(huà)肌(jī)肤黑(hēi)色(sè)素有着不错的作用(yòng)。

在日常的饮食中(zhōng)，我(wǒ)们(men)还可(kě)以(yǐ)多(duō)吃一(yī)些抑(yì)制(zhì)黑色(sè)素产(chǎn)生的食物，如芒(máng)果、香(xiāng)菜、南瓜(guā)、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜(guā)等。维生(shēng)素B6能褪除(chú)黑色(sè)素斑痕，富含维生(shēng)素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼频繁梦见一个人是缘尽吗，频繁梦见一个人是不是缘尽、虾、花生、大豆制(zhì)品等。

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